Til klubbens hjemmeside

TRÆNING · FÆLLESSKAB · UDVIKLING

Find dit hold.

Udforsk niveauer, træningstider og hold, der passer til dig.

HOLDPROGRAM

Ribe Ju-Jutsu

02

TRÆNINGSHOLD

Tumlinge 3-5år

Tumle
Motorik, bøvl og sjov med mor/far, hvor der indgår elementer fra Ju-Jutsu
Tu1

Tu1

PRIS 425 kr.
ALDER 2–6 år
PERIODE 19.07.2016 – 31.12.2027

Træningstider

Søndag kl. 10:00 – 11:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Charlotte Have,
03

TRÆNINGSHOLD

Rollinger 6-9 år

RolTO

Drenge og piger, med fokus på basis teknik, bevægelighed og motorik.

Der leges meget og man introduceres til konkurrence, hvor der kæmpes i gulvkamp.Ju-Jutsu for drenge og piger fra 6 til 9 år. Vi træner kampsportsteknikker og rigtig meget bevægelse og motorik.
Rol2

Rol2

PRIS 550 kr.
ALDER 6–9 år
PERIODE 19.07.2016 – 31.12.2027

Træningstider

Torsdag kl. 17:00 – 18:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Cheftræner Claus Tobiasen,
Hjælpetræner Jesper Tellund, Kasper Träger, Mia Klitaa Weber Bøjlund,
04

TRÆNINGSHOLD

Børn 10-14år

Børn

Et hold for både drenge og piger. Der er fokus på basisteknik, bevægelighed og motorik.

Der trænes både mod deltagelse i konkurrencer samt effektive selvforsvars-teknikker for at blive gradueret til nye bælter.


Efter aftale med din træner, kan du deltage på Talenthold uden yderligere kontingentbetaling. 


Bø1

Bø1

PRIS 650 kr.
ALDER 9–15 år
PERIODE 19.07.2016 – 31.12.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 18:00 – 19:30 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu
Torsdag kl. 18:00 – 19:30 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Bjarte Berentzen, Gustav Bøge Henriksen, Jakob Bergstedt,
Hjælpetræner Karen Bjerregaard, Philip Prien Tobiasen, Victor Prien Tobiasen,
05

TRÆNINGSHOLD

Ungdom og voksen

Sen

Unge mænd og kvinder med fokus på teknik, funktionel styrke, kondition og bevægelighed.

Der trænes både mod deltagelse i konkurrencer samt effektive selvforsvars-teknikker for at blive gradueret til nye bælter.

Er man tilmeldt Plus30, koster det ikke ekstra at deltage på dette hold også.
Selvforsvar og kampsport for mænd og kvinder fra 15 år. 
Er man tilmeldt Plus30, koster det ikke ekstra at deltage på dette hold også. 
Se1

Voksen/Ungdom +15år

PRIS 700 kr.
ALDER 14–99 år
PERIODE 19.07.2016 – 31.12.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 19:30 – 21:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu
Torsdag kl. 19:30 – 21:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Cheftræner Claus Tobiasen,
Træner Jacob Mejborn Lund,
06

TRÆNINGSHOLD

Plus 30 voksen

+30
Ju-Jutsu på motionsplan målrettet mænd og kvinder, der har rundet de 30 år. Ligesom for Tumlingerne er der meget motorik, bøvl og sjov, men der træners også mod at blive gradueret til nye bælter for dem der har lyst.

Er man lidt yngre må man også gerne deltage.
Man er desuden velkommen på holdet for senior/aspiranter.
Ju-Jutsu for mænd og kvinder, der er fyldt 30 år. Er man lidt yngre må man også gerne deltage. 
Man er desuden velkommen på holdet for Senior/aspiranter.
30

30

PRIS 700 kr.
ALDER 20–99 år

Træningstider

Mandag kl. 19:30 – 21:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Camilla Prien Tobiasen, Mathias Hørlyck,
07

TRÆNINGSHOLD

Fitness Fight +15år

FF
Fitness Fight er kredsløb og styrketræning med elementer fra kampsport. Der er ingen nærkontakt og det kræver absolut ingen erfaring med kampsport for at kunne deltage.  
For mænd og kvinder fra 15 år.
FF10

FF10

PRIS 600 kr.
ALDER 15–99 år
PERIODE 16.08.2017 – 14.12.2027

Træningstider

Onsdag kl. 17:30 – 18:30 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Camilla Prien Tobiasen,
08

TRÆNINGSHOLD

Brasiliansk JJ

BJJ
Brasiliansk Jiu-Jitsu, hvor man primært arbejder med teknikker og kamp på gulvet. Der er også lidt kast og nedtagninger, men det er primært gælder det om at få overtaget i gulvet, med kontrol, låse og stranguleringer.
Holdet er åbent for alle der er fyldt 12 år.
NW

NW

PRIS 700 kr.
ALDER 15–99 år

Træningstider

Onsdag kl. 19:30 – 21:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu
Søndag kl. 19:00 – 20:30 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Rune Grann,
10

TRÆNINGSHOLD

Kamphold

Kamp

Kampholdet er primært for voksen/aspiranter, men kan også benyttes af Plus 30 og Børn ifølge aftale med træneren

Kampholdet kan kun benyttes, hvis man er tilmeldt på enten Senior/aspirant, Plus 30 eller Børneholdt og koster ikke yderligere kontingent.
Tilmelding på kamphold er kun efter aftale med din træner.  
Ka1

Ka1

PRIS 0 kr.
ALDER 10–99 år
PERIODE 19.07.2016 – 31.12.2027

Træningstider

Mandag kl. 17:30 – 19:30 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Jacob Mejborn Lund, Jeppe Tellund,
11

TRÆNINGSHOLD

Sparring

Sparr
Sparringpas der tilbydes i forlængelse af Senior- & Aspiranttræningen.
Man behøves ikke at tilmelde sig.
Man er også velkommen til at benytte den halve time til selvstændig at lave udstrækning og/eller styrke-/kredsløbstræning.
Sp1

Kamptræning

PRIS 0 kr.
ALDER 15–99 år

Træningstider

Fredag kl. 17:30 – 19:00 Ribe Fritidscenter, Ribe Ju Jutsu

Trænere og instruktører

Træner Jeppe Tellund,