Tumlinge 3-5år (Tumle)
Motorik, bøvl og sjov med mor/far, hvor der indgår elementer fra Ju-Jutsu
Tilmeld/Læs mere - (1)

Rollinger 6-9 år (RolTO)

Drenge og piger, med fokus på basis teknik, bevægelighed og motorik.

Der leges meget og man introduceres til konkurrence, hvor der kæmpes i gulvkamp.Ju-Jutsu for drenge og piger fra 6 til 9 år. Vi træner kampsportsteknikker og rigtig meget bevægelse og motorik.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Børn 10-14år (Børn)

Et hold for både drenge og piger. Der er fokus på basisteknik, bevægelighed og motorik.

Der trænes både mod deltagelse i konkurrencer samt effektive selvforsvars-teknikker for at blive gradueret til nye bælter.


Efter aftale med din træner, kan du deltage på Talenthold uden yderligere kontingentbetaling. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Ungdom og voksen (Sen)

Unge mænd og kvinder med fokus på teknik, funktionel styrke, kondition og bevægelighed.

Der trænes både mod deltagelse i konkurrencer samt effektive selvforsvars-teknikker for at blive gradueret til nye bælter.

Er man tilmeldt Plus30, koster det ikke ekstra at deltage på dette hold også.
Selvforsvar og kampsport for mænd og kvinder fra 15 år. 
Er man tilmeldt Plus30, koster det ikke ekstra at deltage på dette hold også. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Plus 30 voksen (+30)
Ju-Jutsu på motionsplan målrettet mænd og kvinder, der har rundet de 30 år. Ligesom for Tumlingerne er der meget motorik, bøvl og sjov, men der træners også mod at blive gradueret til nye bælter for dem der har lyst.

Er man lidt yngre må man også gerne deltage.
Man er desuden velkommen på holdet for senior/aspiranter.
Ju-Jutsu for mænd og kvinder, der er fyldt 30 år. Er man lidt yngre må man også gerne deltage. 
Man er desuden velkommen på holdet for Senior/aspiranter.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Fitness Fight +15år (FF)
Fitness Fight er kredsløb og styrketræning med elementer fra kampsport. Der er ingen nærkontakt og det kræver absolut ingen erfaring med kampsport for at kunne deltage.  
For mænd og kvinder fra 15 år.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Brasiliansk JJ (BJJ)
Brasiliansk Jiu-Jitsu, hvor man primært arbejder med teknikker og kamp på gulvet. Der er også lidt kast og nedtagninger, men det er primært gælder det om at få overtaget i gulvet, med kontrol, låse og stranguleringer.
Holdet er åbent for alle der er fyldt 12 år.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Kamphold (Kamp)

Kampholdet er primært for voksen/aspiranter, men kan også benyttes af Plus 30 og Børn ifølge aftale med træneren

Kampholdet kan kun benyttes, hvis man er tilmeldt på enten Senior/aspirant, Plus 30 eller Børneholdt og koster ikke yderligere kontingent.
Tilmelding på kamphold er kun efter aftale med din træner.  
Tilmeld/Læs mere - (1)

Sparring (Sparr)
Sparringpas der tilbydes i forlængelse af Senior- & Aspiranttræningen.
Man behøves ikke at tilmelde sig.
Man er også velkommen til at benytte den halve time til selvstændig at lave udstrækning og/eller styrke-/kredsløbstræning.
Tilmeld/Læs mere - (1)

B-medlemsskab (B-Med)

B-medlemskab er et passivt medlemskab af klubben, som gør det muligt at bevare sin Ju-Jitsu licens i DJU og dermed kunne deltage i stævner og sommerlejr under DJU. Desuden giver det adgang til deltagelse i udvalgte aktiviteter i klubben. B-medlemskabet er primært målrettet medlemmer der skal på efterskole eller medlemmer der flytter til en anden by for fx. at studere, men som gerne vil fastholde tilknytningen til klubben.
B-medlemskabet koster 300kr hvert halve år,og opkræves samtidig med øvrige medlemsskaber.

Beløbet dækker licens hos DJU og ulykkesforsikring gennem klubben.
Kontakt klubbens kasserer, hvis du ønsker at overgå til B-medlemsskab. 

 

 
Tilmeld/Læs mere - (1)